Cours collectifs de gym - Bondoufle
Appelez-nous au 09 74 56 85 84 pour connaître nos tarifs.
Inscrivez-vous auprès de notre salle à Bondoufle, près de Courcouronnes et de Fleury-Mérogis pour des cours collectifs de gym.
Notre programme
Forts de 23 ans d’expérience, nous proposons un programme de gym à la fois efficace et fiable. Celui-ci renferme 6 disciplines :
- Tonification du corps ;
- Cours de stretching pour gagner en souplesse et se relaxer ;
- Training pour améliorer l’endurance et brûler des calories ;
- Perdre du poids rapidement ;
- Renforcement des muscles et améliorer les capacités physiques ;
- Mélange de yoga et de taï-chi pour maintenir la posture et renforcer les muscles.
Nous disposons d’un matériel moderne pour vous permettre de pratiquer les exercices dans les meilleures conditions.
Nous disposons d’un matériel moderne pour vous permettre de pratiquer les exercices dans les meilleures conditions.
- Cours de gym collectif
- Cardio-training
- Entraînement haute intensité
- Body combat
- Cours de fitness
- Cours renforcement musculaire
- Tonification des muscles
- Cours de stretching
- Sauna
- Coaching de qualité
- Programmes personnalisés
- Tarifs abordables
- Bondoufle
- Courcouronnes
- Fleury-Mérogis, etc.
Des cours adaptés à vos besoins
Nous proposons des cours collectifs de gym pour vous permettre d’interagir avec les autres sportifs. Nous choisissons soigneusement les exercices en fonction de votre niveau, votre âge et vos objectifs.
Par ailleurs, nous vous accompagnons tout au long du programme et restons à votre disposition pour vous conseiller durant l’entraînement.
Comptez sur nous pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Nous vous accompagnons tout au long du programme et restons à votre disposition pour vous conseiller durant l’entraînement.
Besoin de plus d’informations ? Contactez-nous via le formulaire.
Dans le but de nous adapter à vos horaires, nous proposons un accès libre sur toute notre salle de 6h à 23h.